<< НА ГЛАВНУЮ - Как обмануть электросчетчик и т. д.... 

Добавить сайт в избранное >> 

<< НАЗАД

<< СПИСОК ВСЕХ КНИГ
 

Как навсегда бросить курить. Методики бросания курения.

Избранные книги из личной коллекции.

Как навсегда бросить курить. Методики бросания курения.

 Эта книга поможет вам выработать полезную привычку — не курить С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные мето­дики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работо­способность? Как преодолеть «курительный рефлекс? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.

Скачать книгу Вы можете прямо сейчас. Скачать >> 300 руб. 65 грн. 13 usd

Книга сейчас представляет собой запароленный самораспаковывающийся архив.

Пароль от книги будет доставлен Вам по электронной почте после оплаты.

Подробно, инструкции и реквизиты для оплаты находятся здесь >>

Ответы на часто задаваемые вопросы находятся здесь >>

Эти программы Вам могут пригодится:

  • Программа для просмотра книг в формате .djvu (484 Кб) Скачать >>

  • Программа для просмотра книг в формате .pdf  (5.41 Мб) Скачать >>


Содержание:

К читателю
Немного истории
Табакокурение - «социальная привычка»
Духовные следстиия табакокурения
Курение и здоровье
Состав табаки и табачного дыма
Иллюзии курильщиков
Интоксикации - отравление табаком
Пассивное курение
Один день из жизни курильщика
Тест на определение табачной зависимости
Законодательные меры против табака
Борьба с курением
Практические действия для прекращения курения
Дневник — главный помощник в избавлении от табачного рабства
Аутотренинг
Меры против табачных приступов
Методики бросания курения
Степени зависимости от курения
Как жить экс-курильщику
Печальная статистика
Словарь терминов
Литература


www.shram.kiev.ua Всё обо всём.
www.shram.kiev.ua Бесплатное Электричество
www.shram.kiev.ua Бесплатный Газ
www.shram.kiev.ua Бесплатно JAVA Игры и Программы